Welkom op de site van Mama op dreef
De kracht van wandelen
Doordat mensen steeds meer zittend werk doen, steeds vaker achter een beeldscherm zitten en nog…
Welkom op de site van Mama op dreef
Blogs
Waarom koude training?
Je hebt het om je heen vast wel vaker gehoord; mensen die koud douchen of…
Het belang van mindset bij het doorbreken van patronen
Als we het over mindset hebben, dan hebben we het over je manier van denken.…
Bewegen- Waarom is dit zo belangrijk?
Ik ben van mening dat bewegen bij een goede leefstijl hoort. Ik merk dat vrouwen…
Het spijkermatje van Flowee
Na een lange werkdag haal je de kinderen bij de opvang vandaan, moet je nog…